Compote de pomme au lait maternel

 A partir de 6 mois

Ingrédients

• 1 pomme (épluchée et épépinée),
• Lait maternel (2 à 3 cuillères à soupe).

Préparation

1. Cuire la pomme à la vapeur ou dans un peu d’eau jusqu’à ce qu’elle soit molle,
2. Mixer finement,
3. Ajouter le lait maternel jusqu'à obtenir une texture onctueuse.

Variante

Vous pouvez ajouter une pointe de cannelle pour varier les saveurs (après 8 mois).

Précautions

1. Texture : Au début, privilégiez les purées très lisses, puis augmentez progressivement la texture en fonction de l’âge et des capacités de mastication de bébé,
2. Allergies : Introduisez un seul nouvel aliment à la fois et observez les réactions de bébé,
3. Conservation : Les préparations maison se conservent 24h au réfrigérateur (dans un contenant hermétique) ou 1 mois au congélateur

Dessert velouté aux fruits

À partir de 6 mois

Ingrédients

• 60ml de lait maternel
• 2 cuillères à soupe de céréales biscuitées
• 2 cuillères à soupe de compote de fruits (prenez le parfum de votre choix, au goût de votre bébé : pommes, poires, abricot …)

 Préparation

1. Mettre tous les ingrédients dans un bol mixeur,
2. Mixer jusqu'à obtenir un mélange homogène.

Astuce

Après 8 mois vous pouvez laisser une texture légèrement plus épaisse pour encourager la mastication

Précautions

1. Texture : Au début, privilégiez les purées très lisses, puis augmentez progressivement la texture en fonction de l’âge et des capacités de mastication de bébé,
2. Allergies : Introduisez un seul nouvel aliment à la fois et observez les réactions de bébé,
3. Conservation : Les préparations maison se conservent 24h au réfrigérateur (dans un contenant hermétique) ou 1 mois au congélateur.