Semoule fine au lait maternel

 À partir de 7-8 mois

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe de semoule fine,
• Eau (100 ml),
• Lait maternel (50 à 80 ml).

Préparation

1. Cuire la semoule dans l’eau en remuant pour éviter les grumeaux,
2. Laisser refroidir et ajouter du lait maternel pour une texture crémeuse.

Variante

Ajouter une purée de fruit (poire ou banane) pour plus de saveur

Astuce

Commencez par 50 ml de lait maternel et ajoutez progressivement jusqu’à obtenir la consistance souhaitée (ni trop épaisse, ni trop liquide).

Précautions

1. Texture : Au début, privilégiez les purées très lisses, puis augmentez progressivement la texture en fonction de l’âge et des capacités de mastication de bébé,
2. Allergies : Introduisez un seul nouvel aliment à la fois et observez les réactions de bébé,
3. Conservation : Les préparations maison se conservent 24h au réfrigérateur (dans un contenant hermétique) ou 1 mois au congélateur.

Compote de pomme au lait maternel

 A partir de 6 mois

Ingrédients

• 1 pomme (épluchée et épépinée),
• Lait maternel (2 à 3 cuillères à soupe).

Préparation

1. Cuire la pomme à la vapeur ou dans un peu d’eau jusqu’à ce qu’elle soit molle,
2. Mixer finement,
3. Ajouter le lait maternel jusqu'à obtenir une texture onctueuse.

Variante

Vous pouvez ajouter une pointe de cannelle pour varier les saveurs (après 8 mois).

Précautions

1. Texture : Au début, privilégiez les purées très lisses, puis augmentez progressivement la texture en fonction de l’âge et des capacités de mastication de bébé,
2. Allergies : Introduisez un seul nouvel aliment à la fois et observez les réactions de bébé,
3. Conservation : Les préparations maison se conservent 24h au réfrigérateur (dans un contenant hermétique) ou 1 mois au congélateur

Dessert velouté aux fruits

À partir de 6 mois

Ingrédients

• 60ml de lait maternel
• 2 cuillères à soupe de céréales biscuitées
• 2 cuillères à soupe de compote de fruits (prenez le parfum de votre choix, au goût de votre bébé : pommes, poires, abricot …)

 Préparation

1. Mettre tous les ingrédients dans un bol mixeur,
2. Mixer jusqu'à obtenir un mélange homogène.

Astuce

Après 8 mois vous pouvez laisser une texture légèrement plus épaisse pour encourager la mastication

Précautions

1. Texture : Au début, privilégiez les purées très lisses, puis augmentez progressivement la texture en fonction de l’âge et des capacités de mastication de bébé,
2. Allergies : Introduisez un seul nouvel aliment à la fois et observez les réactions de bébé,
3. Conservation : Les préparations maison se conservent 24h au réfrigérateur (dans un contenant hermétique) ou 1 mois au congélateur.